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代謝を上げるサプリについての情報には自信があります!

代謝サプリ

 

このサイトでは代謝を上げる効果のあるサプリについて詳しく書いています。
代謝を上げるのに効果的なサプリをお探しの方や選び方に困っている方の参考になれば幸いです。

 

 

代謝サプリ比較ランキング【実体験】

EGタイトピュア防風通聖散の特徴

太りにくい体をつくっていく手助けをしてくれるEGタイトピュア防風通聖散はボウフウ、ケイガイ、ハッカなど18種類の生薬を配合しており、年齢を重ねるたびに落ちてきていた代謝を高めて便通を促します。
たまった老廃物排出の促進効果があるので、むくみや吹き出物にも効果がありますよ。
個々のライフスタイルや生活サイクルを専任スタッフが適切にサポートしてくれるのも魅力です。
なかなかライフケアまでサポートしてくれる所はありませんからね。
また、パッケージが可愛くおしゃれで漢方には見えません。
若い子が持っていても不自然ではなく持ち運びもスムーズなので、外出時にも飲む事ができますよ。

価格 2,980円(税込)
内容量 450粒(1日15粒)
評価 評価5
EGタイトピュア防風通聖散の口コミ

漢方だから苦いのかな?と心配していましたが、飲みやすく香りや味もそんなにしません。小さ目のタブレットなので簡単に飲めてとても助かりました。飲んだ後はこころなしか体がぽかぽかする気がします。

食事の量は増えていないのに、お腹の脂肪が増えていくのが悩みでした。運動もなかなか続かないし代謝も落ちているせいか、なかなか脂肪が減らなかったんです。友人のすすめで防風通聖散を飲み始めて半年ほどたちましたが、体重が5キロ減りウエストがすっきりしました。これからもお世話になります。

三黒の美酢の特徴

黒酢もろみ・黒にんにく・有精卵黄油の3種類が配合された三黒の美酢は、痩せにくい人やすっきりしない人にとてもおすすめなサプリメントです。
もろみに含まれるアミノ酸で疲労回復し、にんにくのポリフェノールで美肌効果、そして卵黄油のレシチンが基礎代謝をあげて脂肪燃焼を効果的にしてくれるのです。
どれもこだわりの素材を厳選しており、手間暇かけて九州の職人が作っています。
その為栄養価がとても高く、実感力が違うといわれています。
生産者が明らかなことも安心して口に入れる事の出来るポイントですね。
リピート率が80%を超えているのは、実際に効果を感じられることの他に安心・安全性もあるのかもしれません。

価格 980円(税別)【15日間返金保証】
内容量 62粒(1日2粒)
評価 評価4.5
三黒の美酢の口コミ

母にすすめられたのがきっかけで飲み始めました。運動が好きではない事もあってぶくぶく太っていく私でしたが、三黒の美酢を飲み始めてからお腹周りがすっきりしました。疲れにくくなったせいか、ウォーキングも苦になりません。

仕事が多忙で疲れがとれないので、半信半疑で試してみる事にしました。初めて1週間で目覚めがすっきりし、なんだが力がみなぎるようになりました。モニターでお得にはじめられることができて本当に嬉しいです。

シボヘールの特徴

シボヘールはその名のとおりにお腹の脂肪を減らす手助けをするサプリです。
葛の花由来イソフラボンが配合されているので、脂肪がつくのを抑制し、蓄積されるのを防ぎ、さらには燃焼させていくという、ダイエットする人には夢のような効果のある成分です。
実際に研究結果としても脂肪を減らす効果があると認められているので、安心して服用することができます。
葛の花由来成分は女性ホルモンのエストロゲンに似た働きもしており、脂質代謝のアップも期待することができます。
エストロゲンが少ないと代謝が落ちてしまいますが、イソフラボンを摂取する事で代謝アップさせ脂肪燃焼を効果的にするのです。
女性には特におすすめなサプリです。

価格 980円(税込)
内容量 120粒(1日4粒)
評価 評価4.5
シボヘールの口コミ

シボヘールという名前にひかれて購入してしまいました。3人目を出産してから脂肪を落としにくくなり、このまま年をとっていくのかと思ってましたが、またくびれが復活するなんてとても嬉しいです。

デブな私に、娘から「飲んでみなよ」とプレゼントされたのがシボヘールでした。飲み始めて半年、代謝があがったせいもあるのか、食べる量は全く変わらないのに健康的に痩せることができています。飲むだけでいいので、私でも続ける事ができています。

BBB(トリプルビー)の特徴

筋力アップ、それは基礎代謝アップの秘訣でありスタイルキープの常識です。
ですが運動が苦手だったり時間がない方も多いのではないでしょうか。
B.B.Bは少ない運動でも筋肉を効率的につくるHMBを配合しています。
その為、本格的な運動をしなくても筋力アップし、代謝の増加を促せるのです。
また、せっかく筋力をつけても、女性はホルモンの影響で維持することが難しいといわれています。
ですが筋力維持をサポートするクレアチンも配合されていることから、美しいボディを保つことが可能なのです。
バランスよく配合されているので、筋肉ムキムキになってしまう心配もなく、ダイエットサポート成分や美容成分も含まれている為モデルにも人気のサプリとなっています。

価格 500円(税別)【30日間返金保証】
内容量 30包(1日1包)
評価 評価4
BBB(トリプルビー)の口コミ

ブルーベリー味で美味しい!というのが第一の感想でした。サプリはあまり美味しいイメージがなかったのでびっくりしました。もちろんダイエット効果も抜群で、友人に引き締まったねと言われるようになりました。

運動を続ける事ができず、ダイエットしてもいつも3日坊主で終わっていました。B.B.Bは少ない運動でも良いと聞いたので、毎日続けられる程度の運動を気づいたときにしていました。それなのにぷよぷよしたお肉がなくなり、くびれが出たことに驚いています。健康的にやせる事ができてとても嬉しいです。

大人のカロリミットの特徴

大人のカロリミットは40代、50 代の女性人気No.1サプリです。
年齢を重ねると代謝が落ちて、昔と食べる量は変わっていないのにお腹がポッコリしたり運動しても効果が出にくかったりしますが、結果が出にくい大人にこそおすすめなのが大人のカロリミットです。
ブラックジンジャーをはじめとした6つの代謝サポート成分が配合されており、基礎代謝アップにアプローチします。
さらに食事の糖の吸収を抑える事で、食後の血糖値上昇を抑えます。
これによって余分な脂肪になるのを予防してくれるのです。
5.5秒に1個売れているといわれる、大人のカロリミットで代謝アップ習慣をはじめてみるのはいかがでしょうか。

価格 1,000円(税込)
内容量 112粒(1日4粒)
評価 評価4
大人のカロリミットの口コミ

まだ飲み初めて1か月です。見た目にはわかりませんが、体調に変化があります。代謝が上がったせいか汗をかきやすくなったり、胃がもたれにくくなりました。寒いと感じることも少なくなったのがとても嬉しいです。

運動が苦手な私にぴったりだと思って購入しました。飲み始めて思ったのは体重が増えにくくなったことです。今までは沢山食べてしまったらダイエレクトに体重に響いていましたが、大人のカロリミットを飲んでからは全くなくなりました。

 

 

代謝サプリおすすめ成分1:漢方

代謝 上げる 漢方

 

基礎代謝とは、何もせずにいても私達の生命活動を維持する為に必要な基本的なエネルギーの事です。
つまり内臓を動かしたり、呼吸をしたり、意識せず使用しているエネルギーなのです。
この基礎代謝は加齢とともに減少していきますが、代謝を上げる事で脂肪を燃焼させ痩せやすい体づくりをしていけることから、ダイエット成功の鍵ともいわれています。
では代謝を上げる為にどうしたらいいのでしょうか。
漢方を摂取することで、気・血・水のバランスを整えて基礎代謝を上げていく方法があります。
漢方薬は、基礎代謝低下の原因である冷えや便秘、ストレスなどを改善する役割があるのです。
また東洋医学では、胃腸の働きが低下することにより基礎代謝が下がると考えられています。
胃腸の働きが悪くなることにより、老廃物が排泄しにくくなり血流が悪くなる、そして栄養が体全体に届かなくなりエネルギーに変わりにくくなるという悪循環に陥るのです。
胃腸の働きを良くしていくと気・血・水のバランスも整い、基礎代謝が上がるのです。
西洋医学のように即効性はありませんが、自然界でとれたものを使用しているので安全性が高いですし、確実に体質改善をしていくことができるので、おすすめですよ。

 

代謝サプリおすすめ成分2:アミノ酸

代謝 アミノ酸 サプリ

 

代謝を上げる為に必要な栄養素は、他にはアミノ酸があります。
アミノ酸には必須アミノ酸と非必須アミノ酸があり、体内でつくることができず口から摂取しなければならないのが必須アミノ酸です。
人間の身体は髪の毛から爪・筋肉などタンパク質でできていますよね。
このタンパク質はアミノ酸でできていて、私たちの体はアミノ酸のおかげで成り立っているのです。
その中でも脂肪燃焼を助け、基礎代謝を上げるアミノ酸があります。
基礎代謝として使用しているエネルギーのうち、筋肉によるエネルギー消費は大部分を占めているので、筋力をつける=基礎代謝を上げる、に繋がるのです。
運動する前に飲むと、効率良く筋肉をつける事が可能ですし、筋肉修復や疲労回復の効果もあるので運動の後に飲むのもおすすめですよ。
栄養バランスの良い食事をとり、筋肉量を増やすことで基礎代謝をあげ脂肪燃焼しやすい体質に変化させていくことができるのがアミノ酸です。
運動と飲むタイミングを意識すれば、代謝の良い体づくりができるのです。
基礎代謝を上げるのに1番効果的なのは運動ですから、運動と相乗効果の得られるアミノ酸も一緒に摂取するのが理想的ですね。

 

代謝サプリおすすめ成分3:葛の花由来イソフラボン

代謝 葛の花 サプリ

 

葛というマメ科の植物をご存知でしょうか。
葛の根を使用した葛根湯は有名ですよね。
ですが花にも驚くべき効果があることがここ数年で注目されているのです。
3種類のサポニンと7種類のイソフラボンが含まれているこの花には、高いダイエット効果を得られるといわれています。
葛の花由来イソフラボン呼ばれ、脂肪燃焼させる効果の他に基礎代謝をあげる効果があります。
実際に日本人成人肥満男女を対象に行った臨床結果でも内臓脂肪を減少させる効果が認められたようです。
イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすることで有名ですよね。
よく聞くのが大豆イソフラボンです。
葛の花由来イソフラボンも女性ホルモンをコントロールし、基礎代謝機能を改善させる働きがあります。
何よりも葛の花イソフラボンは効果はもちろんですが、コストパフォーマンスがとても良いのが1番の魅力かもしれません。
臨床結果でており、続ける事で効果が確実に出るにも関わらずリーズナブルが金額で販売されているサプリが多いのです。
かといって安すぎるものも怪しいので、必ず成分や含有量を確認し、安心したものを購入するようにしましょう。

 

代謝サプリおすすめ成分4:HMB

代謝 HMB サプリ

 

筋肉量の増加を促進できる成分がHMBです。
筋肉のつきにくい女性でも効率的に筋肉をつける事が可能です。
さらに筋肉の維持効果があることから、筋力低下をしやすい高齢者に推奨されています。
海外では実際にがん患者など筋肉減少の抑制のために医療現場で使用されている事も多いようです。
また、クレアチンと一緒に摂取することで、さらに筋力アップや疲労回復の効果をあげる事が研究でわかっています。
このように筋肉を効果的につけて、維持していくのは基礎代謝を上げる大事なポイントになります。
基礎代謝の大部分は筋肉によって消費されるエネルギーなので、筋肉量が多ければ多いほど代謝が上がるのです。
プロテインと何が違うのか、という疑問もあると思いますが、簡単にいえばプロテインはたんぱく質の塊です。
HMBは、そのたんぱく質を筋肉に変える手助けをする働きがあるのです。
男性と違って女性はもともとホルモンの影響で筋肉がつきにくいので、本格的なトレーニングをしない限り、プロテインを飲むだけでは筋肉になりにくいと思います。
もちろんHMBも運動は必要ですが、確実に筋力アップしていく実感を得られるのではないでしょうか。
引き締まった体になりたい方は特におすすめです。

 

代謝サプリおすすめ成分5:ブラックジンジャー

代謝 アップ サプリ ファンケル

 

ブラックジンジャーはクラチャイダムと呼ばれるショウガ科の植物です。
脂肪燃焼効果があり、肥満や血行促進、他にはアレルギーなどにもいい事がわかっています。
代謝をあげ、老廃物や余分な水分を排出させやすくするので、エイジングケアにも効果的だといわれています。
これはアスパラギン酸の効能であり、年齢とともに減少していく成分なので、できれば食品から摂取する必要があります。
アスパラガスや大豆などにも含まれていて、疲労回復や保湿効果もありますよ。
ブラックジンジャーは日本語に訳すと黒ショウガですが、スーパーで販売されているところを見かけたことはありませんよね。
原産国はタイ、日本では沖縄でしか栽培されていない希少なものなので市場に出回ることはほとんど無いようです。
その為、サプリメントで摂取するのが一般的かもしれません。
摂取した後は体がぽかぽかしてきて、汗をかきやすくなるほど効果を体で感じやすいようなので、冷え症や寒がりな方には特におすすめかもしれません。
また、ブラックジンジャーは強い抗酸化力を持っているので、糖質を消費し体がさびるのを防いでくれる役割もあります。
ダイエットをしている人にとってはとても心強い存在ですよね。

 

代謝サプリ比較ポイント:成分・価格・国産

代謝サプリ比較ポイント1:配合成分に注目

 

美肌サプリ 成分

 

いつになってもダイエットの話題が消えることはありませんね。
それだけ、ダイエットして健康的で美しい身体をてに入れたいと思っている人が多いという事でしょう。
ダイエット方法はいろいろあるけれど、自分ではなかなかダイエットに成功しないならサプリを効果的に使うのも一つの手ですね。
ダイエットに効果があるサプリと言えば代謝サプリです。
とはいっても、代謝サプリはたくさんの種類があります。
では、自分にあった代謝サプリを選ぶ時にはなにをポイントにすればよいのでしょうか?
注目すべきポイントとしては配合成分があります。
代謝アプリには酵素が必要になります。
食事から摂取したカロリーがエネルギーに変換されて私たちの身体をうごかします。
この代謝が年令と共に下がってしまうものですが、その理由は体内の酵素が減少してしまうからなんです。
そこで酵素が必要となるのです。
これを現実的な方法で効率よく取れるのがサプリメントというわけです。

 

 

代謝サプリ比較ポイント2:激安すぎず高額すぎず

 

代謝サプリ 価格

 

健康のため、ダイエットのため、美容のためにサプリメントを飲むのが一般的になってきた今。
たくさんの種類のサプリが販売されるようになってきました。
だからこそ、サプリを選ぶのも難しくなってきたように感じます。
では、代謝サプリを選ぶ時に何をポイントに選べばいいのでしょうか?
そのポイントの一つが価格です。
サプリには激安なものからかなり高額なものまでいろいろあるのはご存知でしょう。
サプリの価格の違いは成分やその含有量によるものです。
天然素材か合成素材かによっても違いますし、1粒あたりにどの程度含有されているかによっても違います。
サプリの成分を無駄なく吸収するための加工がされているかどうかもポイントになります。
価格が安いものは合成成分でできている事が多く、同じ成分でも価格が高いものは天然成分のことが多いです。
ですから、あまり激安なものは成分自体がどのように作られているかが気になるところです。
とはいえ、高額すりぐサプリにも注意しなくてはいけません。
サプリを価格で判断するのはとても難しいことなのですが、高額だと高い効果が得られると感じてしまうのは間違いです。
高額な理油としては原料が手に入りにくい、加工に手間がかかる等あります。
でも高額ゆえに続けられなくては意味がなくなってしまいます。

 

 

代謝サプリ比較ポイント3:海外産ではなく国産

 

代謝サプリ 国産

 

多くの人がダイエットをしたいと思っている今、さまざまなダイエット方法が紹介されています。
そこでダイエットに活用したいのが代謝サプリです。
とはいってもサプリはいろいろな種類があって、なにをポイントに選んだらいいかなやんでしまいますね。
そこでサプリを比較するポイントとしてご紹介したいのが海外産か国産かということです。
もちろんオススメは国産のサプリメントです。
サプリメントには国産ものと海外産のものがあります。
日本のサプリは食品に分類されていますが、海外では食品に分類されていません。
海外では予防医学の観点からサプリを摂取することが当たり前になり、医療用サプリメントなどもあります。
日本では補助食品的な位置づけになるので海外とはちがいます。
国産のサプリメントのメリットといえば、、食品と分類されているため安心して口にすることができるという点です。
そしてサプリの効果ですが、厚生労働省の認可が下りているトクホなどは効果の信ぴょう性が高いのですが、その他は自分で効果を実感できるか試してみるしかありません。
海外産のサプリにもメリットがあります。
それは医薬品並みの効果が期待できるということです。
でも、安全性が確認できないのでやはり国産をオススメします。

 

代謝サプリを楽天やアマゾンで購入してはダメな理由

楽天 安くない

 

効率的にダイエットを成功させるために代謝サプリに興味があるという方も多いでしょう。
では、代謝サプリはどこで購入しますか?
やはり便利な楽天やアマゾンで購入するという方も多いかもしれません。
でも、じつは代謝サプリを楽天やアマゾンで購入することはお勧めできません。
もちろん、楽天やアマゾンで代謝サプリメントをさがすといろいろ出てくるでしょう。
けれども、アマゾンでは出品数も少ないので自分が望んでいるものが見つからないことも多いと思います。
楽天でも同じようなことが考えられます。
ですから、自分によい代謝サプリが決まっている場合には、公式サイトで購入するのが一番だと思います。
公式サイトなら間違いなく購入することができますし、公式サイトならではの割引やキャンペーンなども利用できます。
実際にアマゾンや楽天で売られている場合には、同じ商品の価格を比べてみるといいでしょう。
きっと公式サイトのほうが値段も安く売られていることがわかるでしょう。
どうしても便利なアマゾンや楽天を利用してしまいがちですが、公式サイトを確認することは忘れずに行いましょう。

 

代謝サプリ比較ランキング【実体験】

EGタイトピュア防風通聖散の特徴

太りにくい体をつくっていく手助けをしてくれるEGタイトピュア防風通聖散はボウフウ、ケイガイ、ハッカなど18種類の生薬を配合しており、年齢を重ねるたびに落ちてきていた代謝を高めて便通を促します。
たまった老廃物排出の促進効果があるので、むくみや吹き出物にも効果がありますよ。
個々のライフスタイルや生活サイクルを専任スタッフが適切にサポートしてくれるのも魅力です。
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若い子が持っていても不自然ではなく持ち運びもスムーズなので、外出時にも飲む事ができますよ。

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内容量 450粒(1日15粒)
評価 評価5
EGタイトピュア防風通聖散の口コミ

漢方だから苦いのかな?と心配していましたが、飲みやすく香りや味もそんなにしません。小さ目のタブレットなので簡単に飲めてとても助かりました。飲んだ後はこころなしか体がぽかぽかする気がします。

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三黒の美酢の特徴

黒酢もろみ・黒にんにく・有精卵黄油の3種類が配合された三黒の美酢は、痩せにくい人やすっきりしない人にとてもおすすめなサプリメントです。
もろみに含まれるアミノ酸で疲労回復し、にんにくのポリフェノールで美肌効果、そして卵黄油のレシチンが基礎代謝をあげて脂肪燃焼を効果的にしてくれるのです。
どれもこだわりの素材を厳選しており、手間暇かけて九州の職人が作っています。
その為栄養価がとても高く、実感力が違うといわれています。
生産者が明らかなことも安心して口に入れる事の出来るポイントですね。
リピート率が80%を超えているのは、実際に効果を感じられることの他に安心・安全性もあるのかもしれません。

価格 980円(税別)【15日間返金保証】
内容量 62粒(1日2粒)
評価 評価4.5
三黒の美酢の口コミ

母にすすめられたのがきっかけで飲み始めました。運動が好きではない事もあってぶくぶく太っていく私でしたが、三黒の美酢を飲み始めてからお腹周りがすっきりしました。疲れにくくなったせいか、ウォーキングも苦になりません。

仕事が多忙で疲れがとれないので、半信半疑で試してみる事にしました。初めて1週間で目覚めがすっきりし、なんだが力がみなぎるようになりました。モニターでお得にはじめられることができて本当に嬉しいです。

シボヘールの特徴

シボヘールはその名のとおりにお腹の脂肪を減らす手助けをするサプリです。
葛の花由来イソフラボンが配合されているので、脂肪がつくのを抑制し、蓄積されるのを防ぎ、さらには燃焼させていくという、ダイエットする人には夢のような効果のある成分です。
実際に研究結果としても脂肪を減らす効果があると認められているので、安心して服用することができます。
葛の花由来成分は女性ホルモンのエストロゲンに似た働きもしており、脂質代謝のアップも期待することができます。
エストロゲンが少ないと代謝が落ちてしまいますが、イソフラボンを摂取する事で代謝アップさせ脂肪燃焼を効果的にするのです。
女性には特におすすめなサプリです。

価格 980円(税込)
内容量 120粒(1日4粒)
評価 評価4.5
シボヘールの口コミ

シボヘールという名前にひかれて購入してしまいました。3人目を出産してから脂肪を落としにくくなり、このまま年をとっていくのかと思ってましたが、またくびれが復活するなんてとても嬉しいです。

デブな私に、娘から「飲んでみなよ」とプレゼントされたのがシボヘールでした。飲み始めて半年、代謝があがったせいもあるのか、食べる量は全く変わらないのに健康的に痩せることができています。飲むだけでいいので、私でも続ける事ができています。

BBB(トリプルビー)の特徴

筋力アップ、それは基礎代謝アップの秘訣でありスタイルキープの常識です。
ですが運動が苦手だったり時間がない方も多いのではないでしょうか。
B.B.Bは少ない運動でも筋肉を効率的につくるHMBを配合しています。
その為、本格的な運動をしなくても筋力アップし、代謝の増加を促せるのです。
また、せっかく筋力をつけても、女性はホルモンの影響で維持することが難しいといわれています。
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バランスよく配合されているので、筋肉ムキムキになってしまう心配もなく、ダイエットサポート成分や美容成分も含まれている為モデルにも人気のサプリとなっています。

価格 500円(税別)【30日間返金保証】
内容量 30包(1日1包)
評価 評価4
BBB(トリプルビー)の口コミ

ブルーベリー味で美味しい!というのが第一の感想でした。サプリはあまり美味しいイメージがなかったのでびっくりしました。もちろんダイエット効果も抜群で、友人に引き締まったねと言われるようになりました。

運動を続ける事ができず、ダイエットしてもいつも3日坊主で終わっていました。B.B.Bは少ない運動でも良いと聞いたので、毎日続けられる程度の運動を気づいたときにしていました。それなのにぷよぷよしたお肉がなくなり、くびれが出たことに驚いています。健康的にやせる事ができてとても嬉しいです。

大人のカロリミットの特徴

大人のカロリミットは40代、50 代の女性人気No.1サプリです。
年齢を重ねると代謝が落ちて、昔と食べる量は変わっていないのにお腹がポッコリしたり運動しても効果が出にくかったりしますが、結果が出にくい大人にこそおすすめなのが大人のカロリミットです。
ブラックジンジャーをはじめとした6つの代謝サポート成分が配合されており、基礎代謝アップにアプローチします。
さらに食事の糖の吸収を抑える事で、食後の血糖値上昇を抑えます。
これによって余分な脂肪になるのを予防してくれるのです。
5.5秒に1個売れているといわれる、大人のカロリミットで代謝アップ習慣をはじめてみるのはいかがでしょうか。

価格 1,000円(税込)
内容量 112粒(1日4粒)
評価 評価4
大人のカロリミットの口コミ

まだ飲み初めて1か月です。見た目にはわかりませんが、体調に変化があります。代謝が上がったせいか汗をかきやすくなったり、胃がもたれにくくなりました。寒いと感じることも少なくなったのがとても嬉しいです。

運動が苦手な私にぴったりだと思って購入しました。飲み始めて思ったのは体重が増えにくくなったことです。今までは沢山食べてしまったらダイエレクトに体重に響いていましたが、大人のカロリミットを飲んでからは全くなくなりました。

 

 

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